中国已成世界第一骨质松散大年夜国，每12秒就产生一次骨质松散性骨折！50 岁以上的中国女性三人中有一人患上骨质松散症。

（2021年10月8日，上海）为了响应国度卫生健康委员会“健康骨骼”专项行动号令，呼应“健康中国2030”筹划纲领中“每小我是本身健康的第一义务人”的主意，由葛兰素史克花费保健品主办的“骨动中国”骨骼健康守护月启动典礼暨消息宣布会今天在上海明天广场JW万豪酒店隆重举办。中国疾病预防控制中间养分与健康所所长丁钢强、中华医学会骨质松散和骨矿盐疾病分会委员兼副秘书长岳华、上海养分学会副理事长蔡美琴、骨质松散关爱大年夜使郎平亲临现场，从不合角度阐释骨质松散症的严重伤害、风险身分和预防手段，旨在唤起全平易近“早存眷，早获益”的骨骼健康意识，控制健康常识，采取科学健康行动。

“骨动中国”骨骼健康守护月启动典礼

葛兰素史克花费保健品中国大年夜陆及喷鼻港地区总经理顾海英表示，“健康骨骼”是国度倡导的全平易近健康生活方法专项行动，骨质松散症激发的骨折等问题对于小我、家庭和社会都邑造成极大年夜的影响和包袱，“葛兰素史克花费保健品致力于‘以工本钱，晋升每日健康’的理念。我们欲望结合医学、养分学的专家，以及媒体和行业的力量，逼真关怀中国老庶平易近的‘切骨之痛’，合营完美骨骼健康防治康养的链路，让每个家庭都有一个骨骼健康掌门人，预防和削减骨质松散症的产生。”

除了骨骼健康问题，顾海英密斯还说起，近年来关节健康也是亟待社会"大众,"存眷的健康问题，须要及早存眷和预防。

“寂静的杀手”骨质松散症：高发低知，危险就在身边

骨质松散症已成为继高血压、糖尿病、冠芥蒂之后的中国居平易近第四大年夜慢性病，是老年人致残、致逝世的重要原因之一。老年人髋部骨折后一年内，20%逝世于各类并发症，50%落下毕生残疾。每个患者家庭承担了巨大年夜的关照成本和经济压力。据猜测，到2035用于骨质松散性骨折的医疗费用高达1320亿元。

而骨质松散症又被称为“寂静的杀手”，患者在早期几乎感触感染不到任何症状，只有在产生骨质松散性骨折后才会被察觉。中国骨质松散风行病学查询拜访发明，40-49 岁骨质松散症患者的患病知晓率为0.9%，50 岁以上患者的患病知晓率也仅为 7.0%。骨质松散症发病过程迟缓，也导致了中国居平易近对骨质松散症疏于防备，疾病认知程度极端不足。20 岁以上人群骨质松散症相干常识知晓率仅为 11.7%，接收过骨密度检测的比例只有2.8%。

“成人每日钙推荐摄入量在800毫克，50岁以上则需1000毫克，因为乳糖不耐受原因，中国人炊事钙摄入远远不足，天天600毫克钙制剂，可作为炊事钙以外的科学养分弥补。”上海养分学会副理事长蔡美琴活泼讲述若何科学补钙，“人体的骨骼就似乎一座大年夜房子，钙是造房子的砖瓦，天天补足600毫克钙，搭配维生素D赞助接收，留意镁、锌、锰、铜协同摄入，才能最终铸就刚柔并济的健康骨骼。”

除了骨质松散症之外，另一种严重影响患者生活.的骨骼性疾病是骨关节炎，多发于中老年人群，累及部位包含膝、髋、踝、手和脊柱（颈椎、腰椎）等关节。 今朝，全球已有跨越3亿骨关节炎患者，我国40岁以上人群原发性骨关节炎总体患病率高达46.3%。

守护骨骼健康： 早存眷，早获益

“骨质松散症的产生与峰值骨量积聚和增龄后骨量流掉密切相干。” 中华医学会骨质松散和骨矿盐疾病分会委员兼副秘书长岳华解释骨质松散症的发病原因，“人体骨骼的矿物含量在 30 岁阁下达到最岑岭值，骨峰值程度越高，中老年后产生骨质松散症的时光就越晚，症状与程度也越轻。大年夜部分人骨量降低初期没有采取及时办法，耽搁防治有利机会。”

中华医学会骨质松散和骨矿盐疾病分会委员兼副秘书长岳华主旨演讲

岳华传授指出，30岁将是预防骨质松散症的黄金节点。 30岁开端足量补钙，40岁开端按期骨测，可以或许有效降低骨质松散症的发病概率。她还特别推荐了国际骨质松散基金会设计的骨质松散风险一分钟测试题，赞助大年夜众快速筛查自身和家人的潜在骨质松散风险。

国际骨质松散基金会骨质松散风险一分钟测试题

葛兰素史克花费保健品中国大年夜陆及喷鼻港地区总经理顾海英开场致辞

骨关节炎发病率也与年纪密切相干，跨越40岁的女性更是骨关节炎的高危人群。进行骨关节炎的常识宣教，引导社会大年夜众改变不良生活习惯，避免长时光跑、跳、蹲，恰当控制体重，均可有效改良关节功能。

均衡炊事构造 ：刚柔并济，科学补钙

中国疾病预防控制中间养分与健康所所长丁钢强认为“炊事不合理是中国人疾病产生和逝世亡的最重要身分。中国骨质松散症高危人群宏大年夜，可以归因于中国居平易近钙摄入严重不足，人均每日钙摄入量只有356.3毫克，仅为美国、荷兰等欧美蓬勃国度居平易近钙摄入量的三分之一。”

中国疾病预防控制中间养分与健康所所长丁钢强主旨演讲

上海养分学会副理事长蔡美琴主旨演讲

缺乏活动、缺乏日晒、烟酒过量、熬夜过度等不健康的生活方法正在加快骨量流掉，骨质松散症年青化趋势初见端倪。

一贯以“铁榔头”著称的骨质松散关爱大年夜使郎平现身说法，强调补钙越早越好，“大年夜家必定要及早改变不雅念，不要认为补钙是老年人的事。适量吃钙片，天天做活动，多多晒太阳，就能趁着年青及早储存骨量，把骨质松散症祛除在萌芽状况。”

骨质松散关爱大年夜使郎平现场号令

“骨动中国”：培养家庭骨骼健康掌门人

自2010年起，葛兰素史克花费保健品旗下品牌钙尔奇联袂郎平合营提议“全平易近骨力、骨动中国”世界骨质松散日公益教导活动。本年，“骨动中国”项目以“科学补钙，做家庭骨骼健康掌门人”为主题，设立“骨骼健康守护月”，启动三大年夜骨骼健康教导举措。

起首，结合专家学者、威望媒体合营发声，提出骨骼与关节健康“早存眷、早获益”的预防主意，唤起公平易近骨骼健康意识；之后，联袂线上线下的行业伙伴开展公益专家直播，倡导均衡炊事、科学补钙、吃动均衡的全平易近护骨行动；同时，在全国范围内开展公益骨质健康免费检测，全年估计1300多场覆盖跨越90个城市。

葛兰素史克养分保健品事业部中国区总经理贺亚军总结：“从孩子到白叟，骨骼健康涉及每一位家庭成员。我们要为每个中国度庭培养一位家庭健康掌门人，具有骨骼和关节健康意识，懂得科学弥补养分，监督全家骨骼健康状况，赞助全家预防骨骼和关节健康问题。”

葛兰素史克养分保健品事业部中国区总经理贺亚军主旨演讲

“骨动中国”骨骼健康守护月启动典礼